2026年04月
健康新聞5月号🎏
今月のキラキラ新聞のご紹介です✨
今月は帯状疱疹についてのご紹介です。皆さん最近CMでよく見かけるかと思います。帯状疱疹は
幼少期にかかった水ぼうそうのウイルスが体の中に残っており、加齢や免疫力の低下などの原因で再活性されることにより
発症します。ぴリぴりする違和感やその周囲の皮膚の異常が見られた場合は自己判断せず、病院で診てもらいましょう。
まずは免疫力を下げない生活習慣を心がけましょう！
バランスの良い食事や休息、そして適度な運動です！Linoはお一人お一人に合った運動習慣をサポートします☺
